Sveikata

 

Visos įdomybės apie populiariausius citrusinius vaisius: kodėl juos gardu ir verta valgyti kasdien?

Sustiprinti imuninę sistemą, išpuoselėti odą ir netgi padailinti kūno linijas. Tokią naudą žmogui teikia citrusiniai vaisiai, tačiau šie privalumai – tik dalis jų vertės. Ne veltui lietuviško vieno prekybos tinklo kulinarijos žinovai pataria žiemą, kuomet organizmui trūksta natūralių vitaminų, kuo dažniau valgyti šiuos super produktus. Anot ekspertų, mitybai naudojant geltonąsias bei žaliąsias citrinas, mėgaujantis apelsinais, […]

Augant sergamumui gripu, specialistai atkreipia dėmesį, kad šiųmetinis gripas gali būti ypač sunkus

Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ECDC) skelbia, kad šiuo metu Europoje vyraujančio gripo tipu neproporcingai dažnai serga vyresnio amžiaus žmonės, tad artėjantis gripo sezonas jiems bei silpno imuniteto žmonėms gali būti ypač sunkus. Daugumoje Europos šalių bendras gripo atvejų skaičius vis dar yra nedidelis, tačiau Kroatijoje gripo atvejai viršijo sezoninę ribą neįprastai anksti. ECDC […]

Nepilnavertė mityba ir su amžiumi lėtėjanti medžiagų apykaita – kaip senjorams pagerinti gyvenimo kokybę?

Vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių sveikatą, yra žmogaus mityba. Žinoma, svarbu ir fizinis aktyvumas, žalingi įpročiai, patiriamas stresas, socialinė aplinka, genetika, ligos bei amžius. Vaistininkas Marius Lukštaraupis sako, kad vyresnių žmonių mityba dažnai būna nepilnavertė, maža to, dėl senėjimo procesų atsiradę pokyčiai gali sumažinti organizmo gebėjimą įsisavinti būtinas maistines medžiagas. Vyresnio amžiaus žmonėms vitaminų, mineralų ir […]

Kaip padėti vėžiu sergančiam artimajam? Pataria onkologinius pacientus operuojantis chirurgas

Onkologiniai susirgimai yra palietę ne vieną šeimą, o patarimų ir mitų apie juos yra visa galybė. Dėl šios priežasties kyla grėsmė, kad nieko blogo nelinkėdami artimieji gali pakenkti pacientams. Apie tai, kuo šeimos nariai gali padėti onkologine liga sergantiems artimiesiems, pasakoja chirurgas. Bendrosios chirurgijos gydytojo, koloproktologo doc. dr. Audriaus Dulsko teigimu, svarbiausia – konsultuotis su […]

Unikali priemonė anksti diagnozuoti prostatos vėžį lietuviams atveria galimybes jį išgydyti

Šį mėnesį minint Pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną, svarbu atkreipti dėmesį ne tik į sergamumo rodiklius, gydymo rezultatus, bet ir priminti, kad vyrui rūpintis savo sveikata neturėtų būti gėda. Lietuva iš kitų pasaulio šalių išsiskiria unikalia galimybe anksti diagnozuoti prostatos vėžį, taip išgelbėjant paciento gyvybę. Tačiau medikai vis dar pastebi įsišaknijusią stigmą, kuri trukdo […]

Į vaistines atvyko skiepai nuo gripo

Bet kuriame „Eurovaistinės“ skiepų kabinete Lietuvoje jau galima pasiskiepyti keturvalente gripo vakcina. Pasak bendrovės atstovų, šį sezoną skiepai nuo gripo bus prieinami kur kas didesniam kiekiui žmonių. Skiepo kaina vaistinėje – 22,49 EUR. Dešimt skiepų kabinetų turintis vaistinių tinklas skiepams nuo gripo šiuo metu priima visus pilnamečius asmenis. Vaistinėse skiepija 120 vaistininkų. „Esame numatę, kad […]

Nėščiųjų vartojamas alkoholis pažeidžia vaisiaus centrinę nervų sistemą, sutrikdo vystymąsi

Nėštumo metu vartojamas alkoholis komplikuoja nėštumo eigą ir baigtį bei kelia rimtą pavojų vaisiui, sutrikdo normalų jo vystymąsi ir gali sukelti įvairių apsigimimų. Alkoholis toksiškai veikia vaisiaus augimą, centrinę nervų sistemą, veido ir galvos formavimąsi, griaučių ir raumenų, šlapimo ir kitas organų sistemas. Sunkiausia daugybinių alkoholio pažeidimų forma – vaisiaus alkoholinis sindromas. Rugsėjo 9-ąją Narkotikų, tabako […]

Rudenį bus per vėlu: auksinis laikas ligų sezonui ruošti imunitetą – dabar

Atrodytų, kad rudeninės darganos, laikas kuomet ištisai būname uždarose patalpose (mokyklose, darbovietėse, namuose) ir tai lydintis ligų sezonas – dar toli. Tačiau ruoštis reikia jau dabar, nes norint išvengti peršalimo ligų, imunitetą stiprinti būtina iš anksto. Vaistininkas Marius Lukštaraupis sako, kad svarbu atskirti, kas yra specifinis imunitetas ir kas – nespecifinis. Imuninės sistemos paskirtis – […]

Parašykite komentarą