Sporto specialistai sukūrė itin efektyvų sportinių veiklų video ciklą: treniruotės namie, lauke ar sporto klube
Reguliarus fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti kūno būklę ir svorį, pagerinti sveikatą bei nuotaiką, sumažinti su nutukimu siejamų ligų riziką. Tyrimai rodo, jog fizinis pasyvumas yra vienas pagrindinių lėtinių neinfekcinių ligų, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos bei nutukimo, rizikos veiksnių. Pasibaigus Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos finansuojamam projektui „Sporto specialistų kūrybiškumo ir kvalifikacijos tobulinimas“, Kauno technologijos […]
Skaitykite toliau