Skrandžio opos – dažną lietuvį kankinanti sveikatos problema

Skrandžio opa – tai skrandžio gleivinės žaizda, atsirandanti sumažėjus skrandžio gleivinės apsauginiam barjerui ir skrandžio rūgščiai pažeidus skrandžio gleivinę. Opalige serga apie 10 proc. pasaulio gyventojų. Pasak vieno medicinos centro gydytojos gastroenterologės Editos Šunokienės, viena pagrindinių opaligės priežasčių – lėtinė Helicobacter pylori ( H. Pylori) infekcija, kurią sukelia skrandyje randama Helicobacter pylori bakterija. Ji yra […]

Skaitykite toliau

Klastinga plaučių liga apgauna ir pacientus, ir gydytojus

Plaučių fibrozė yra dažnam gyventojui niekada negirdėta liga. Šeimos gydytojams kyla nemažai iššūkių atpažįstant šią retą ligą, kuri sukelia negrįžtamus pakitimus plaučiuose. Rugsėjis yra idiopatinės plaučių fibrozės mėnuo, kai medikai bei pacientai iš apie šią plaučių fibrozę kalba garsiai ir plačiai, skatindami jos žinomumą. Idiopatinės plaučių fibrozės žinomumo viešinimą inicijuojanti Europos plaučių fibrozės federacija (angl. […]

Skaitykite toliau

5 maisto produktai, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu

Lėtinis stresas ar ilgalaikis nerimas gali turėti tiesioginės įtakos ne tik kasdieniam mūsų gyvenimui, bet ir sveikatos būklei. Vienas iš būdų, padedančių valdyti stresą – tinkamos mitybos pasirinkimas. Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad maistas gali iš esmės pakeisti mūsų savijautą ir išskiria penkis produktus, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu.  Pasak maisto ekspertės […]

Skaitykite toliau

Pasaulinė sveikatos diena: ligų šaltinio ieškokite lėkštėje

Balandžio 7-oji – Pasaulinė sveikatos diena. Tačiau 2018-ųjų Pasaulio Sveikatos Organizacijos (PSO) mitybos ataskaitos duomenys šiurpina: su mityba susijusių ligų rodikliai vieni prasčiausių per visą istoriją. Ne išimtis ir Lietuva – širdies ir kraujagyslių ligos vis dar dažniausia ankstyvos mirties priežastis, o dėl šių ligų atsiradimui įtaką darančio anstvorio kenčia daugiau nei pusė šalies suaugusiųjų. […]

Skaitykite toliau

Paskaitą Kaune skaitys vienas garsiausių sveikatinimo mokslininkų dr. Paul Clayton

Š. m. gegužės 21 d., Kaune, Lietuvos sveikatos mokslų universitete (Eivenių g. 4) įvyks seminaras „Mityba, Gydytojai ir Mirtis: kodėl moderni medicina pralaimi?” su vienu garsiausių Europoje sveikatinimo mokslininku, mitybos specialistu dr. Paul’u Clayton’u. BILIETUS GALITE ĮSIGYTI ČIA: https://tickets.paysera.com/lt/event/seminaras-su-dr-paul-clayton-mityba-gydytojai-ir-mirtis-kodel-moderni-medicina-pralaimi RENGINIO PROGRAMA: 15.45 – Atidaromos durys 16.00 – 17:30 – Dr. Paul Clayton paskaita –  „Mityba, Gydytojai […]

Skaitykite toliau

Nelaimingų paauglių Lietuvoje mažėja

Per pastaruosius dešimt metų nelaimingų paauglių skaičius Lietuvoje reikšmingai sumažėjo: dabar jų dalis siekia 8 proc. tarp berniukų ir 15 proc. tarp mergaičių. Dažniau nelaimingi jaučiasi vyresnio amžiaus paaugliai. Tokie duomenys paaiškėjo pasigilinus į Lietuvoje kas ketverius metus vykdomo HBSC (angl. Health Behaviour in School Children) tarptautinio tyrimo rezultatus. Šiame tyrime dalyvavo beveik 6 tūkst. […]

Skaitykite toliau

10 sveikų santykių požymių

Mes visi trokštame santykių, kurie kupini laimės, džiaugsmo ir svarbiausia – meilės. Tačiau, deja, dauguma mūsų gyvenime esame patyrę tiek daug nesveikų santykių, kad nebežinome, kas iš tiesų yra sveiki santykiai ir kaip juose jaučiamasi. Tad čia pateikiami 10 sveikų santykių požymių: 1.Abu partneriai žino, kad yra atsakingi už savo asmeninę laimę. Daugelis žmonių klaidingai […]

Skaitykite toliau